Historia, origen y curiosidades sobre alimentos, ingredientes y tradiciones culinarias. Un espacio para entender la gastronomía más allá de la receta, desde su contexto cultural y social.
Si alguna vez has oído hablar de la cúrcuma, seguro que te ha sonado a algo exótico, casi mágico. Y no vas mal encaminado. Esta especia, también conocida como azafrán de la India, no solo aporta un color vibrante a los platos, sino que esconde en su interior un auténtico arsenal de propiedades beneficiosas para la salud. Hoy … Leer más
Desenvolverse con elegancia en situaciones relacionadas con la gastronomía no solo refleja buenos modales, sino también respeto por los demás y el entorno. En este artículo, descubrirás las normas esenciales de etiqueta gastronómica, desde la llegada a la mesa hasta el uso adecuado de los cubiertos, adaptadas con un enfoque actual para ayudarte a sobresalir … Leer más
El jamón es un producto estrella de la gastronomía española, pero no todos son iguales. Dentro de los tipos más reconocidos encontramos el jamón ibérico y el jamón serrano, ambos con particularidades que los hacen únicos. En este artículo te explicamos las principales diferencias entre ambos, desde la raza del cerdo y la alimentación, hasta … Leer más
Introducción Tener buenos modales en la mesa no solo es una señal de respeto hacia los demás, sino también una forma de crear un ambiente agradable y organizado en cualquier comida. Conocer y aplicar las reglas de etiqueta adecuadas, desde el uso correcto de los cubiertos hasta la postura y el tipo de conversación, puede … Leer más
Poner la mesa de forma correcta no solo contribuye a la estética de una comida, sino que también muestra educación y atención al detalle. Ya sea para una comida informal o un evento más formal, saber cómo colocar los elementos en su sitio adecuado es fundamental para crear un ambiente acogedor y ordenado. Introducción La … Leer más
Comer fruta es una de las mejores elecciones que podemos hacer por nuestra salud. Desde un punto de vista nutricional, las frutas son una fuente esencial de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes. Al integrarlas en la dieta diaria, estamos mejorando no solo nuestra alimentación, sino también reduciendo el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas. Como bien … Leer más
Introducción En algún momento de la vida, todos nos damos cuenta de que nuestra alimentación necesita un ajuste. Ya sea por cuestiones de salud, cambios en el metabolismo o simplemente un deseo de llevar un estilo de vida más saludable, adoptar buenos hábitos alimenticios es crucial. En este artículo, exploraremos consejos prácticos para una alimentación … Leer más
Una alimentación saludable y variada es fundamental para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Aquí te detallo algunos aspectos clave: Adoptar estos hábitos alimenticios puede ayudarte a sentirte mejor, tener más energía y mantener un peso saludable a largo plazo.
