Una receta fresca, sabrosa y perfecta para cualquier época del año. Esta ensalada de pasta con gambas y ajo combina el toque intenso del sofrito con la suavidad de la salsa rosa, creando un plato equilibrado, fácil de preparar y muy versátil.
🧾 Ingredientes (para 4 personas)
- 300 g de pasta (tipo lazos/lacitos)
- 200 g de gambas peladas
- 3-4 dientes de ajo
- 8-10 palitos de cangrejo (surimi)
- 3-4 cucharadas de salsa rosa (salsa cóctel)
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal al gusto
⏱️ Tiempo de preparación
- Preparación: 10 minutos
- Cocción: 10-12 minutos
- Total: 20-25 minutos
👨🍳 Cómo hacer ensalada de pasta con gambas paso a paso
🔥 1. Sofreír el ajo
- Pela y pica finamente los ajos.
- En una sartén con un chorrito de aceite de oliva, sofríelos a fuego medio hasta que estén dorados (sin que se quemen).
🍤 2. Añadir las gambas
- Incorpora las gambas al sofrito.
- Cocina durante 2-3 minutos hasta que estén hechas.
- Reserva y deja templar.
🍝 3. Cocer la pasta
- Cuece la pasta en abundante agua con sal siguiendo las indicaciones del paquete.
- Escurre y deja enfriar completamente (puedes pasarla por agua fría para cortar la cocción).
🔪 4. Preparar el resto de ingredientes
- Corta los palitos de cangrejo en dados pequeños.
🥗 5. Mezclar todo
- En un bol grande, mezcla la pasta fría con:
- El sofrito de ajo y gambas
- Los palitos de cangrejo

🥄 6. Añadir la salsa
- Incorpora la salsa rosa al gusto.
- Mezcla bien hasta que todos los ingredientes queden integrados.

💡 Consejos para una ensalada de pasta perfecta
- Usa pasta corta (lazos, espirales o macarrones) para mejor textura.
- No sobrecocines las gambas para evitar que queden duras.
- Deja enfriar bien la pasta antes de mezclar para evitar que la salsa se corte.
- Puedes añadir un toque de limón o pimienta para potenciar el sabor.
🥑 Valor nutricional aproximado (por ración)
| Nutriente | Cantidad |
| Calorías | 420 kcal |
| Proteínas | 22 g |
| Grasas | 14 g |
| Hidratos de carbono | 50 g |
Valores aproximados, pueden variar según ingredientes y cantidades.
❓ Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Se puede hacer esta ensalada con antelación?
Sí, es ideal para preparar con unas horas de antelación y conservar en la nevera.
¿Puedo sustituir la salsa rosa?
Claro, puedes usar mayonesa ligera, yogur natural o una vinagreta suave.
¿Se puede usar gambas congeladas?
Sí, solo asegúrate de descongelarlas bien antes de cocinarlas.
¿Qué otros ingredientes le puedo añadir?
Maíz, huevo cocido, aguacate o tomate cherry combinan muy bien.
🧠 Conclusión
Esta ensalada de pasta con gambas, ajo y palitos de cangrejo es una opción perfecta si buscas un plato rápido, sabroso y equilibrado. El toque del ajo sofrito marca la diferencia, aportando profundidad de sabor a una receta clásica que nunca falla.
Ideal para comidas ligeras, cenas o incluso para llevar, es una receta versátil que puedes adaptar fácilmente a tu gusto. ¡Pruébala y conviértela en un básico en tu cocina! 🍝✨
Este artículo forma parte de la sección de Recetas tradicionales y caseras, integrada en nuestra guía completa de Gastronomía, donde exploramos recetas, técnicas y cultura culinaria con contexto y detalle.
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