¿Por qué sentimos que el tiempo pasa más rápido a medida que envejecemos? 5 (1)

Hombre mayor observa fotos antiguas reflejando por qué sentimos que el tiempo pasa más rápido al envejecer

¿Por qué sentimos que el tiempo pasa más rápido a medida que envejecemos? Es una de esas preguntas universales que surgen, casi sin darnos cuenta, al comparar la infancia con la vida adulta. Los veranos parecían eternos cuando éramos niños. Hoy, en cambio, los meses se suceden con una rapidez desconcertante. La respuesta corta es … Leer más

El ánimo de febrero: el mes que aprende a respirar 🌤️ 5 (38)

Salón invernal con taza humeante, manta y luz natural que evocan el ánimo de febrero.

Si enero es un suspiro largo y frío, febrero es el primer parpadeo del año. Febrero no tiene la solemnidad del comienzo ni el vértigo de lo nuevo. Llega cuando ya hemos dejado de hablar de propósitos y empezamos, casi sin darnos cuenta, a vivir de verdad el año que empezó hace unas semanas. El … Leer más

Aprender piano desde cero (aunque seas adulto) 5 (4)

“Estudio casero de piano con teclado de 64 teclas listo para aprender desde cero, perfecto para adultos principiantes”

Aprender piano de adulto es posible, gratificante y no exige talento “especial”, sino tiempo, constancia y paciencia. Lo sé porque llevo más de dos años practicando casi a diario con un teclado de 64 teclas, empezando desde cero y de forma autodidacta, combinando vídeos de YouTube, cursos online y muchos experimentos propios. Este artículo no … Leer más

¿Existe la suerte? La buena, la mala y todo lo que creemos saber sobre ella 5 (47)

Unos dados, trébol y una herradura buscando la suerte

La suerte. Esa palabra tan pequeña a la que le atribuimos cosas enormes. Que si he tenido buena suerte, que si soy un gafado, que si nací con estrella o estrellado. La usamos para explicar ascensos laborales, accidentes absurdos, encuentros amorosos y fracasos estrepitosos. Pero, si nos paramos un momento a pensarlo… ¿Existe realmente la … Leer más

Año nuevo, vida nueva… ¿o la misma con mejores decisiones? 🎆 5 (43)

Un cuaderno con un bolígrafo junto a un árbol de navidad y un reloj

Reflexiones reales sobre propósitos, cambios y empezar de cero El año nuevo llega siempre envuelto en una mezcla curiosa de ilusión, cansancio y expectativas. Cambia el calendario, estrenamos agenda, hacemos balance y, casi sin darnos cuenta, empezamos a repetir uno de los rituales más universales de la humanidad: los propósitos de año nuevo. Queremos comer mejor, hacer más … Leer más

🎄🧠 Psicología y emociones en Navidad: por qué estas fechas nos remueven por dentro más de lo que creemos 5 (43)

Regalos y árbol Navidad

La Navidad no es solo luces, villancicos y mesas llenas de comida. Es, sobre todo, un terremoto emocional. Da igual si te encanta o si te incomoda: cuando llegan estas fechas algo se mueve por dentro. Nostalgia, alegría, melancolía, ilusión, cansancio emocional… todo aparece a la vez, como si el calendario tuviera un botón secreto capaz … Leer más

🎄✨ La Navidad como pausa del año: cuando el tiempo importa más que los regalos 5 (52)

Mujer pensativa junto a árbol de navidad

La Navidad llega todos los años sin pedir permiso. Da igual cómo haya sido el resto del calendario: diciembre aparece y nos obliga a frenar. A veces de mala gana, otras con alivio. Pero frenar, frenamos. Y quizá ahí esté una de las claves más interesantes de estas fechas: la Navidad como pausa obligatoria del año, … Leer más

Egocentrismo: El Enemigo Silencioso de la Empatía 5 (61)

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Egocentrismo: Cuando el mundo gira alrededor del “yo” Vivimos en una sociedad donde, cada vez más, parece que lo importante es destacar, ser escuchado, tener razón y ocupar el centro de todo. El egocentrismo se ha convertido en una actitud cada vez más común, aunque muchas veces pase desapercibida o incluso se disfrace de seguridad, … Leer más