ATM
¿Vino o cerveza? Cuando se trata de elegir entre una copa de vino y una caña de cerveza, la decisión puede depender de tus gustos personales y del contexto en el que te encuentres. Sin embargo, también es interesante considerar los beneficios y desventajas de cada una en términos de salud. Aquí te dejo un … Leer más
Introducción ¿Sabías que en Albacete y Salamanca se celebran dos tradiciones muy especiales el mismo día? En Albacete, el Jueves Lardero es una fiesta que reúne a familias y amigos para disfrutar de un bollo dulce con un huevo duro en el centro, conocido como “la mona“. Mientras tanto, en Salamanca, el Jueves Merendero es … Leer más
Introducción ¿Sabías que una caña de cerveza tiene menos calorías que una bebida azucarada común? Aunque la cerveza tiene fama de ser una de las principales culpables del aumento de peso, la realidad es un poco más compleja. Vamos a explorar este mito y descubrir la verdad detrás de la cerveza y su impacto en … Leer más
Introducción La salud mental es un tema que cada vez cobra más importancia en nuestra sociedad. No solo se trata de la ausencia de enfermedades mentales, sino de un estado de bienestar integral que nos permite disfrutar de la vida y enfrentar sus desafíos con resiliencia. En este artículo, exploraremos qué es la salud mental, … Leer más
Introducción El entrenamiento HIIT (High-Intensity Interval Training o Entrenamiento a Intervalos de Alta Intensidad) es un tipo de entrenamiento que alterna periodos cortos de ejercicio intenso con periodos de descanso o ejercicio de baja intensidad. Es conocido por ser eficiente y efectivo, ya que puedes obtener grandes beneficios en poco tiempo. Además, es adaptable a … Leer más
Introducción El arroz a banda es un plato tradicional de la Comunidad Valenciana, especialmente popular en la costa alicantina. Este delicioso arroz marinero se caracteriza por su sabor intenso a mar, gracias a un fumet de pescado que impregna cada grano de arroz. Es una receta perfecta para disfrutar en familia o con amigos, ideal … Leer más
Introducción El feminismo es un movimiento que busca la igualdad de género y la eliminación de las injusticias que enfrentan las mujeres. Sin embargo, no todas las personas que se identifican como feministas lo hacen de manera genuina. En este artículo, exploraremos el fenómeno de los “falsos feministas“, aquellos que se apropian del discurso feminista … Leer más
Introducción ¡Hola, cocinillas! Hoy os traigo una receta tradicional de La Rioja que os va a encantar: Patatas a la Riojana. Este plato es perfecto para esos días fresquitos en los que apetece algo calentito y reconfortante. Además, es súper fácil de hacer y con ingredientes que seguro tenéis en casa. ¡Vamos a ello! Ingredientes … Leer más
La paridad de género en las empresas es un tema que está en boca de todos. ¿Pero qué significa realmente y por qué es tan importante? Básicamente, se trata de asegurar que tanto hombres como mujeres tengan las mismas oportunidades de llegar a puestos de liderazgo. Aunque suena genial, no todos están de acuerdo. Hay … Leer más
Introducción El arroz al horno es una joya culinaria de la Comunidad Valenciana, especialmente apreciada en la provincia de Alicante. Este plato se distingue por su cocción en el horno, que le confiere una textura y un sabor inigualables. La costra, una capa dorada y esponjosa de huevo, se añade al final de la cocción, … Leer más
