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Mantenerse activo es uno de los mejores regalos que podemos hacernos. No solo ayuda a mantener el peso bajo control, sino que mejora la salud del corazón, fortalece los músculos y hasta mantiene el cerebro despierto. Pero, ¿cuánto ejercicio deberíamos hacer realmente según nuestra edad? La respuesta no es tan sencilla. No se trata solo … Leer más
Introducción: Un cambio radical en la historia de España El año 711 marcó un punto de inflexión en la historia de la Península Ibérica. La derrota del último rey visigodo, Rodrigo, en la batalla de Guadalete significó el colapso del Reino Visigodo y la llegada de una nueva potencia: los musulmanes. En pocas décadas, casi toda la península … Leer más
¿Sabías que el Miércoles de Ceniza marca el inicio de la Cuaresma? Descubre su significado y tradiciones El Miércoles de Ceniza es una de las fechas más importantes dentro del calendario cristiano. Aunque a simple vista puede parecer un día más, su significado es profundo y marca el comienzo de un periodo de reflexión, penitencia y preparación … Leer más
Introducción: El fin de Roma y el inicio de un nuevo reino El siglo V marcó el principio del fin del Imperio Romano. Tras siglos de esplendor, Roma se vio debilitada por crisis internas, guerras y ataques de pueblos bárbaros. La Península Ibérica, que hasta entonces había sido una de las provincias más ricas y romanizadas, … Leer más
Introducción: ¿Cómo Roma cambió la historia de España? Si hay un momento clave en la historia de España, ese es la llegada de los romanos. Antes de que Hispania formara parte del Imperio Romano, la península estaba dividida en numerosos pueblos con culturas muy diferentes: íberos, celtas, tartesios y celtíberos. Pero con la llegada de … Leer más
El Carnaval es una de las fiestas más vibrantes y esperadas del año, llena de disfraces, desfiles, música y alegría desbordante. Pero ¿alguna vez te has preguntado de dónde viene esta celebración y por qué se festeja en tantos países de formas tan distintas? En este artículo te cuento su historia, su evolución y cuáles son los carnavales … Leer más
Introducción: Un territorio habitado desde la antigüedad Mucho antes de que existiera España como nación, la Península Ibérica ya estaba habitada por distintas civilizaciones. Su situación geográfica, entre Europa y África, la convirtió en un lugar clave para la llegada y asentamiento de pueblos a lo largo de la historia. Desde los primeros homínidos hasta … Leer más
¿Qué sabes de las Cruzadas? Estas expediciones fueron mucho más que meros conflictos religiosos; representaron una compleja intersección de intereses políticos, económicos y culturales. Entre los siglos XI y XIII, la Iglesia Católica impulsó una serie de campañas militares con la intención de recuperar Jerusalén y otros lugares santos en el Medio Oriente. ¡Acompáñame en … Leer más
El fuego rugía a su alrededor, devorando la mansión de Javier. El estruendo de la explosión aún retumbaba en los oídos de Clara y Álvaro mientras corrían entre los escombros, esquivando las vigas que caían del techo en llamas. Todo había cambiado en cuestión de segundos. Javier, herido de muerte, había activado un sistema de autodestrucción, … Leer más
Aquí os dejé una receta de paletilla de cordero lechal al horno. Hoy vamos a ver una receta de una paletilla un poco mayor (1,2 kg), de cordero recental*, acompañada de patatas, cebolla y ajos. * Un cordero lechal no suele superar los 5 kg, a diferencia del recental, que va de los 6 kg a … Leer más
